Skridskor och core

På jobbet idag blev det att åka skridskor ett tag. Har inte blivit speciellt mycket av det den här vintern. Får se om det kan bli ändring på det nu? :)

Efter jobbet var jag hem en sväng och åkte sedan till gymmet. Körde mitt första core pass nyss. Hade hört både positiva och negativa kommentarer kring detta innan.  Men jag känner att det var riktigt bra. Lagom tufft. Jag kommer nog fortsätta köra detta pass en gång i veckan. Märks på magen att den fått träna ordentligt idag. Kul att se att det händer grejer. 


Nu blir det middag :) 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0