Har länge varit sugen på att köpa en pilatesboll eller Gymboll, vad man nu vill kalla den. Åkte till Stadium och gjorde slag i saken i dag. Jag tänkte prova använda den för första gången under morgondagens träning. Har några olika övningar jag planerar att göra, men förslag på bra magövningar man kan göra på denna mottages gärna.
.